誰かの分まで頑張っているあなたへ。

世の中には、色々な人がいます。

器用で頑張りがきく人もいたら、自分にできないことは無理せず「できない」とはっきり言う人。

このページは、前者である「頑張りがきく人」に向けて書いています。

こんなふうに思っていませんか？

あなたは、頑張りすぎです。ただ、この言葉でさえも、きっと、責め言葉のように感じてしまうでしょう。

「頑張らせているのはそっちなのに、今度は、頑張るな、とか…。」って。

頑張れる人、頑張れない人

このページを読んでいるあなたは、頑張れる人です。

しかし世の中には、頑張らない、頑張れない、そんな人たちもいます。

その人たちが悪いと言いたいわけではありません。

けれども、その人たちが頑張りを放棄したとき、誰かがその尻拭いをしているという事実もあるのです。（あなたかもしれませんよね）

人によってどこまで頑張れるか、というのは違いますが、頑張れてしまう人と、頑張れない人がいる、というのはあるんですよね。

頑張れてしまう人は、不満を抱えやすい

例えば、誰かがどうしてもできなかった仕事を、あなたがやるとする。これって不満がたまりますよね？

頑張れてしまう人は、器用です。

だから、「なぜこのくらい努力してやらないのか」とか、「自分だって、簡単にやっているわけじゃない。やれないんじゃなくて、どうにかしてでも、やってるんだ！だから、できないなんて、ただの甘えだ…！」という怒りがわいてきます。

その反面、いとも簡単に「それ、自分にはできないから」と言ってのける人が、少しだけ羨ましく思えたりするものです。

そうなりたいわけじゃないけど、自分だって、そう言いたいときがある…。と、そんな感じに思ってしまうのも無理はありません。

「頑張らなくていい」なんて、無責任な言葉だ

よく、努力している人に対して、「あなたは頑張りすぎている」とか、「少し休みましょう」といった思いやりの言葉があります。

でも私が思うに、それは、頑張っている人に対して少し失礼じゃないかと思うのです。

確かに悪気があって言っているわけでもないし、本当に心から「頑張りすぎだよ、休んで」と言っているのも、分からなくもないのですが、

「さんざん人を頑張らせておいて、今度は、頑張りすぎだから休めとか、ちょっと無責任にもほどがあるんじゃないの」って思っちゃうわけなんですね。。

「頑張りたくって頑張ったわけじゃないんだけど…」と感じてしまいますよね。

能力不足で頑張れない人は、いて仕方のないことです。

けれど、それをカバーしてくれている人が、絶対いるのです。

何より辛いのは、頑張れない人がヒロインになりやすく、頑張り屋さんが「カバーしてやっている、みたいに思ってるんでしょ？」といったような目で見られるところです。

頑張れない人は頑張れる人に頼れますが、頑張れてしまう人には、誰も頼る人がいないのです…。

だから、こういう人は、１人きりで抱え込みやすい。誰にも辛さが分かって貰えない。愚痴ると、頑張れない人を責める悪者になってしまうから。

ただひたすら、甘えられず、頑張るしかない。愚痴も言えず、孤独に。

だから、そういう人がもし周りにいたら、「頑張りすぎだよ」なんて言わず、「頑張ってくれて、ありがとう」と、感謝の言葉を伝えられるといいですね。

頑張り屋さん。きっとあなたのことを見ている人がいる

私のカウンセリングでは…、能力不足で頑張れない人を責めるつもりはありません。

そういう方なりに、とても悩まれているのは事実なんですから。

発達障害やHSPなどの特性を抱え、頑張りたくても頑張れない。そういった人たちはいるのです。

けれども、「そういう方たちのケアをする人のケア」も私はとても大事なことだと思っています。

どちらが良い悪いとか、決めるのではなく、両者にケアが必要なんですよね。

自分のキャパを超えないように、頑張れない選択をする人は素晴らしいです。けれど、その人の分までもっともっと頑張れてしまうあなたは、もっともっとスゴイ人ですよ。

いつも頑張ってくれて、心から、ありがとうございます。